初心者でも似合う！寒色系ヘアカラーの種類＆トーン別おすすめ

寒色系ヘアカラーの種類ってたくさんありすぎて、どれが自分に合うのか迷いますよね。
あなたもきっと、「透明感が欲しいけど、派手すぎるのは嫌」「仕事でも浮かないおしゃれカラーがいい」と思っていませんか？

実は、寒色系ヘアカラーの種類を理解すると、髪質・肌色・印象までも変えられるんです。
今回は、初心者でも挑戦しやすい寒色系ヘアカラーの種類と、トーン別のおすすめ配色をわかりやすくお伝えします。

Table of Contents

寒色系ヘアカラーの種類とは？似合う人の特徴も紹介

寒色系ヘアカラーの種類とは、青・緑・グレーなど冷たい印象を与える色味をベースにしたカラーのことです。
例えばアッシュ系やマット系などが代表的で、透明感や落ち着き感を演出できるのが特徴です。

暖色系に比べて、寒色系は赤みを抑えるので「黄みやオレンジっぽさが出やすい髪」にも相性抜群。
特に、肌が明るめで透明感が欲しい人におすすめです。

ただし注意点として、暗すぎる寒色系はくすみすぎて顔色が沈む場合があります。
肌色とのバランスを見ながら、トーンを調整することが大切です。

青みがかったグレーで、透明感と柔らかさが出る王道カラー。
赤みを消し、落ち着いた雰囲気に見せてくれます。
ただし、褪色すると黄みが出やすいので定期的なトーン補正が必要です。

緑がかった寒色で、ナチュラルな印象とツヤ感が両立します。
くすみすぎないので、オフィスにもぴったり。
デメリットとしては、やや色持ちが短く褪色しやすい点です。

黒髪に見えるけれど光に当たると青みが出るカラー。
清潔感と知的さを演出でき、髪を傷めずにトーンダウンしたい人にも◎。
一方で、ブリーチなしだと青みが出にくいことがあります。

グレーとベージュの中間色で、柔らかいくすみ感と上品さを両立。
大人女子に人気で、肌なじみも良くどんな服装にも合います。
ただし、明るすぎるトーンにすると退色が早いのでケア必須です。

緑がかったグレージュで、黄ばみを抑えたい人におすすめ。
光の当たり方で色味が変わり、立体感が出やすいのが魅力です。

ここからは、明るさ別におすすめの寒色系ヘアカラーを紹介します。

軽やかで透明感が出るトーン。
おすすめはアッシュベージュやグレージュ。
柔らかく、肌をワントーン明るく見せてくれます。
ただし、褪色が早いので紫シャンプーなどのホームケアが重要です。

自然な印象と上品さを両立できるトーン。
ブルーブラックやオリーブグレージュが人気。
髪にツヤが出やすく、落ち着いた印象に。
デメリットとしては、光が当たらないと色味がわかりにくい点があります。

清楚で大人っぽい印象を作りたい人におすすめ。
ブルーブラックやチャコールグレーで、光の角度によって深みが出ます。
ビジネスシーンでも好印象ですが、強い青みが出ると個性的になりすぎるため、調整が大切です。

メリット
・透明感とツヤが出て、垢抜けた印象になる
・赤みを抑えて外国人風カラーが叶う
・肌が明るく見え、顔立ちが引き締まる

デメリット
・褪色が早く、メンテナンスが必要
・ブリーチが必要な色味も多い
・寒色が強すぎると、血色が悪く見える場合がある

でも大丈夫。
サロンでトーンコントロールを意識した調合をしてもらえば、
「透け感×ツヤ×上品さ」が叶う寒色カラーを楽しめます。

寒色系ヘアカラーの種類は多いですが、最も大切なのはあなたの肌と髪に合う色を見つけること。
SNSの写真だけを見て決めるよりも、プロと相談しながら“似合わせカラー”を探す方が確実です。

特に、「肌が黄み寄りならオリーブ系」「肌がピンク寄りならアッシュ系」など、
肌トーンに合わせた選び方でぐっと垢抜けます。

寒色系ヘアカラーの種類を理解すれば、初心者でも失敗せずにおしゃれが楽しめます。
トーンを意識して選ぶことで、あなたの印象は一気に変わります。

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